Ya ampun. Stres liburan ada di sini!

Saya selalu berusaha menyelesaikan belanja Natal saya SEBELUM Thanksgiving, tetapi karena kami punya anak, itu tidak benar-benar terjadi lagi. Belanja Natal saya bahkan menjadi begitu menakutkan sehingga saya takut setiap tahun.

Ya, tahun ini saya bertekad untuk mengendalikan semuanya dan menikmati Natal lagi. SAYA TELAH MENARIK NATAL SAYA!

Natal dapat memberi banyak tekanan pada hubungan Anda jika Anda stres, dan itu biasanya datang dari sebagian besar orang yang Anda sayangi. Stres liburan bisa sangat buruk sehingga Anda melupakan orang yang paling penting dalam hidup Anda: pasangan Anda.

Berikut adalah beberapa hal yang telah kami terapkan tahun ini (dan beberapa ide lain yang juga dapat membantu Anda):

1. Beli online.

Saya membeli banyak online tahun ini – lebih dari sebelumnya. Sungguh menakjubkan betapa banyak yang dapat Anda lakukan dalam satu jam saat Anda berbelanja untuk komputer Anda. Tanpa garis, tidak ada lalu lintas. Piyama dan cokelat panas. Bagaimana pesan bisa menjadi lebih santai dari itu? Lakukan dengan kekasih Anda dan itu akan menyenangkan bukannya mengecilkan hati.

2. Jangan Menekankan Tentang Hadiah.

Saya memiliki seorang ibu yang sangat sulit untuk dibeli. menghabiskan banyak waktu untuk merenungkan hadiahnya setiap tahun. Saya telah mengambil kembali barang-barang dan bertukar untuk liburan. Saya kehilangan tidur dengan memikirkan betapa dia suka atau tidak suka. Bahkan, saya selalu menekankan semua orang # 39; Apakah Anda melihat betapa gilanya ini? Memberi hadiah adalah isyarat. Ini bukan keputusan besar dalam hidup Anda. Amazon sangat bagus untuk berbelanja satu atap.

Temukan hadiah yang bagus.

Beli

Berikan.

Lupakan.

Memberi hadiah harus menyenangkan dan tidak membuat stres

3. Batasi aktivitas Anda. JANGAN terima setiap undangan yang datang pada Anda. Semua orang sibuk dan mengerti apakah Anda tidak dapat menghadiri kegiatan tertentu. (Dan jika teman / anggota keluarga Anda tidak mengerti itu, maka mereka egois dan Anda tidak peduli apa yang mereka pikirkan.) Omong-omong, itu pendapat saya.

Kami menolak beberapa kegiatan tahun lalu dan jauh lebih sedikit stres. Itu memberi kami tekad untuk menyederhanakan tahun ini.

4. Bagikan kegiatan Anda.

Keluarga saya sarapan Natal akhir pekan Natal ini. Karena perubahan ini dan beberapa perubahan lain yang telah kami buat, tahun ini kami hanya perlu pergi ke satu tempat di Hari Natal dan kami hanya perlu menyiapkan makanan. (Saya hanya bisa merasakan tekanan yang ditinggalkan tubuh saya ketika saya memikirkannya.) Anda dapat merayakan kegembiraan dan cinta musim setiap hari dan tradisi baru sedang menunggu untuk ditemukan.

5. Rencanakan setidaknya satu malam kencan selama musim.

Selama keramaian dan hiruk pikuk liburan, setiap orang membutuhkan sedikit R & R. Rencanakan setidaknya satu hari atau malam yang hanya tentang Anda. JANGAN TOKO SETIAP NATAL. Anda dapat merencanakan beberapa hari lagi untuk melakukan itu.

Temukan sesuatu yang menyenangkan untuk dilakukan yang merangsang kontak fisik. Berjalan dan berpegangan tangan. Ambil tumpangan dengan kereta dan duduk bersama. Kemungkinannya tidak terbatas. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa kontak fisik menurunkan tingkat stres dalam tubuh kita, jadi manfaatkan sedikit waktu untuk mengurangi stres dan memperkuat hubungan Anda pada saat yang sama.

Ingat, hubungan itu seperti bank. Anda harus melakukan setoran jika Anda ingin membawa sesuatu saat Anda membutuhkannya.

6. Belikan pasangan Anda sesuatu untuk memperindah hubungan Anda.

Hal-hal bisa menjadi pedas seperti yang Anda inginkan. Anak perempuan, jika Anda selalu tidur di piyama flanel atau berkeringat, belilah sesuatu yang halus untuk tidur. Lemparkan sesuatu yang halus ke cowok Anda, bersama dengan beberapa lilin bernoda. Masukkan semuanya ke dalam kotak atau keranjang yang bagus dan berikan sebagai hadiah Natal awal. (Anak laki-laki juga dapat melakukan ini untuk anak perempuan Anda.)

Anda akan kagum dengan betapa banyak gerakan kecil yang dapat membangkitkan sesuatu yang lebih besar dalam hubungan Anda.

Saya membuat voucher diskon untuk suami saya beberapa tahun yang lalu dan itu masih merupakan hadiah favorit sepanjang masa.

Apakah Anda memerlukan ide lain? Ini dia:

1. Pergi piknik di lantai di ruang tamu dengan cahaya lilin.

2. Sewa kamar hotel untuk satu malam dengan perapian dan bak pusaran air.

3. Ambil termos kopi panas atau coklat dan berkeliling sambil menonton lampu Natal.

4. Pergi ke film Natal setelah makan malam yang menyenangkan. (Masih klasik.)

5. Pergi ke restoran yang bagus, hanya untuk hidangan penutup dan kopi.

6. Mandi air panas bersama-sama.

Kunjungi situs web kami untuk lebih banyak ide yang dapat Anda minta sekarang dan sepanjang tahun. Penuh dengan tips dan ide yang dapat dengan mudah Anda integrasikan ke dalam kehidupan sehari-hari.

Jika Anda membaca semua ini, itu benar-benar membuat Natal menyenangkan, ya?

Jadi mari kita buat ini menjadi musim liburan paling bahagia dan paling sederhana. Jangan biarkan stres liburan masuk ke dalam hidup Anda tahun ini. Ini Natalmu. Ambil kembali!



Source by Angela Christian Pope